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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ おうちカフェ・フィロ [周南市 ランチ]
心と身体に優しい、ヘルシーなランチが人気のカフェです♪
M子が注文したのは、お店の名前がついた「フィロ丼」
メインの丼の他に、ミニサラダ・小鉢・味噌汁付いています。
フィロ丼は、雑穀米の上にレタスが敷いてあり、ひき肉たっぷりのドライカレーとプルンプルンの温玉がのっています。
スパイシーな中にも甘みやコク、肉と玉ねぎの旨味がギッシリ♪
温玉を割ってたべると、これがまた黄身のコクが更にあわさりマイルド～。
普通のカレーライスも大好きですが、ドライカレーもGOODです♪ 雑穀米と食べるってとこがまたヘルシー！！
小鉢は2種類あり、カフェ・フィロさんで人気の切り干し大根ミートソース炒めとかぼちゃのサラダ。
この切り干し大根のミートソース炒めは、本当に美味しくって、M子レシピを聞いちゃいました！ 皆さんがご想像している通りなんですが、早速自宅でもクッキングしましたよ！ この切り干し大根、ミートソースじゃなくても残ったカレーとかでもいいそうですよ♪
かぼちゃのサラダは、マカロニや枝豆、黒豆、蓮根が入っていて具だくさん！ 食感も楽しめます。噛んだ時に時々現れる黒豆が甘くて、この甘みが美味しい♪
M子は自宅でよく枝豆を使うのですが、黒豆、入れてみようと思います。ちょうどお正月も来ますしね！
食後にはやはり女子ですから、甘いものが食べたくなりますよね！
はい、今回もM子、ドリンクとスイーツのセットを付けました♪
どっちもSETでフィロ丼とあわせて1,530円♪
スイーツは、ガトーショコラ（ごぼう入り、米粉使用）
米粉使用でごぼう入りのガトーショコラなんて聞いたことない！ なんだろう、気兼ねなく食べられるネーミング♪ 写真でもわかるように細いごぼうがあちらこちらに入っています。ナッツのような食感で、ごぼうが苦手な方でもごぼうと分からず食べられます！
罪悪感ゼロのスイーツは、女子にはたまりませんね。 他にも種類がありましたが全部コンプリート出来るんじゃ？ というスイーツです。 あ、さすがにしてませんよ(^_^;)
コロナ対策もバッチリのカフェフィロさん。
気になる方は、ご確認ください。ご予約がおすすめです。
対策は以下の通りです。
●テーブルの間隔は広めに
●入り口の扉は常に換気
●入り口（トイレ内にも）にはアルコール消毒液を設置
●テーブル近くには窓が有りますので小まめな換気
●店主の毎朝検温、マスク着用にて対応
●お客様が退席された後は、アルコール除菌または次亜塩素酸水でテーブル等の除菌
●店内にアルコール除菌スプレー、除菌ウェットティッシュの設置
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
また、『周南市ランチ』と検索よろしくお願い致します♪
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店名＊おうちカフェ・フィロ
住所＊山口県周南市櫛ケ浜242-79
営業時間＊11：30～19：00（ランチL.O. 15：00、カフェL.O. 18：00）
18：00～22：00 予約制、金～日曜（ディナーL.O. 21：00）
電話番号＊0834-51-4526
定休日＊月曜、第3日曜
駐車場＊あり
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ ORANGE CAFE（オレンジカフェ） [周南市 ランチ]
今回ご紹介するランチは周南市役所シビックプラットホーム1FにあるORANGE CAFE（オレンジカフェ）さんです。
その季節にあった月替わりのセットメニューを終日楽しめます♪
今回注文したランチは、『キノコのデミソースを添えて モッツァレラチーズの牛肉コロッケ』です♪
◆サラダ
◆スープ
◆キノコのデミソースを添えて モッツァレラチーズの牛肉コロッケ
ワンプレートに綺麗に盛り付けられ見た目にも美しいプレートです！
女性は特に好きかもしれませんが、少しずつのおかずを種類多く食べたい！
S美もその一人です。全て美味しかったのですが、パプリカとれんこんとしめじのピクルスがさっぱりして美味しかったです。
きのこたっぷりのデミグラスソースの牛肉コロッケは、中からトロトロのモッツァレラチーズがたっぷり。
デミグラスソースと絡めて食べると絶品！
コロッケの衣にはハーブの味がしたような？
とても美味しかったです！
+300円で本日のミニパフェを付けることができます！
もちろん、ミニパフェも頼みました！！
ミニパフェといいながらとても満足いくパフェです。塩ソフトの塩味とソフトの濃厚さ、硬さがちょうど良い♪
中には、ベリーのソースとフルーツ、抹茶のスポンジ、ナッツのブラウニー、生クリームが入って食べ進めていくのがとてもワクワクするパフェです。これが+300円で食べれるのであれば絶対プラスデザートはオススメです！
いつもながら、ランチも満足ですがデザートにも大満足のS美でした♪
オレンジカフェさんは、カウンター席もあるので気軽にお一人様ランチも楽しめます！
テラス席もあるので、暖かい日には徳山の街並みを眺めながらのランチ・カフェタイムにも最適です♪
テイクアウトメニューやドリンクメニューも豊富に取り揃えています！様々なシーンでご活用頂けるのではないでしょうか！！
【その他メニュー】※価格は税抜です
（11月セットメニュー）
◆オリジナルソースのカツサンド 1,350円
◆長州どりとエリンギのバターしょうゆ丼 1,380円
◆サーモンとキノコのクリームパスタ 1,420円
◆飴色玉ねぎと白ワインで仕上げたエビカレー 1,400円 その他
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
また、『周南市ランチ』と検索よろしくお願い致します♪
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店名＊ORANGE CAFE（オレンジカフェ）
住所＊山口県周南市岐山通り1-1 CP 1F
営業時間＊8：00～18：00
電話番号＊0834-33-3233
定休日＊月～金曜 11:00～17:30
土・日曜 11:00～20:30
駐車場＊あり（2時間無料）
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ tres.f.b.c.（トレス．エフ．ビー．シー．） [周南市 ランチ]
今回ご紹介するのは、周南市遠石にある「tres.f.b.c.（トレス．エフ．ビー．シー．）」さんです。
ここトレスさんは、フルーツとベーカリー＆カフェのお店で、フレッシュな果物や野菜、焼き立てのパンを販売しています。
新鮮な野菜やフルーツをふんだんに使ったカフェのメニューは、どれも色彩豊か♪
Ｍ子が今回注文したのは、パスタセット！
パスタ2種から選び、サラダ、フルーツ、スープorドリンクという内容。
サラダのドレッシングは、黒酢・ゴマ・柑橘・シーザーから選べます。M子のおすすめは黒酢です！ 黒酢の酸味が全く気にならないほど玉ねぎの甘みが口に広がり、野菜を美味しくしてくれます。
スープも同じく、コーンポタージュ・ミネストローネ・パンプキンから選べ、今回は秋なので旬のパンプキンを！
フルーツもオレンジ・キウイ・パイナップル・りんご・バナナとも盛りだくさん。こんなにたくさんのフルーツを食べる機会が最近は減ってるなぁと思いながら、良く味わっていただきました♪ 併設しているフルーツ販売所のフルーツなので味は間違いないです！ 甘い♪
パスタは前々から気になっていた「ペペたま」
ペペロンチーノパスタに玉子をからめたシェフおすすめの一品♪
玉ねぎとベーコンのペペロンチーノにたっぷりと玉子が絡み、玉子分かさましされているのか、たっぷりの量のパスタなので男性にもおすすめです！！
シンプルなペペロンチーノだけれども、にんにくのコクと塩味が抜群です！ 玉子を絡めている分、絡みもなくマイルドです。
食後は、どうしてもトレスのケーキが食べたくて......
ケーキセットを注文♪
パティシエが作るケーキとドリンクのセットで748円。
お皿を持って、ショーケースのところに行って、ホール以外の好きなケーキが選べるんです♪
どうれにしようかずいぶん迷いましたが、秋といえば栗でしょ！ と思いモンブランを！
マロンペーストがたっぷりかかり、山脈のモンブランそのもの。中に生クリーム、スポンジ、間にマロンクリームというケーキ。優しい甘みが口に広がります♪
フルーツたくさんのケーキも気になりましたが、ランチセットにフルーツの盛り合わせが付いているので、ケーキはシンプルに。
カフェタイムにケーキセットっていうのもいいですよ♪
帰りに併設のベーカリーでパンを買って帰りました(^O^)／
☆その他のメニュー☆
・カルボパンセット 1,100円
・ハンバーグセット 1,650円
・ビーフシチューセット 1,518円
・クリームシチューセット 1,518円
・ハンバーグカレーセット 1,850円
・フルーツカレーセット 1,628円 他
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
また、『周南市ランチ』と検索よろしくお願い致します♪
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店名＊tres.f.b.c.（トレス．エフ．ビー．シー．）
住所＊山口県周南市上遠石2-38
営業時間＊8：00～18：00
電話番号＊0834-21-5655
定休日＊月曜、火曜
駐車場＊あり
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ ガーデンカフェ 日日 ニチニチ [周南市 ランチ]
周南市富田にある、展示会や雑貨販売も行っている「ガーデンカフェ 日日 ニチニチ」さんです。
県道347号線（下松新南陽線）沿いにある日日さんの駐車場はいつも満車状態。
人気店であることは重々承知していましたが、やはり本日もほぼ満車。
いざ店内へ！！
雑貨が数多く並べられている入口を通ると、カウンター席があり、本日は座敷にご案内♪
定員さんおススメの「日日ハコ膳」をいただきました！ 月替わりの内容で10月の内容は......
■さんまのくるくるイタリアン焼き
■鶏の甘辛から揚げのせサラダ
■豚肉と根菜のグラタン
■さつまいもと栗のきんとん
■きのこの混ぜご飯
■手作り豆腐
■茶椀蒸し
■お味噌汁
■お飲み物
二段の木箱に蓋を裏にしてご飯とお味噌汁と茶碗蒸しが乗って登場です♪
ワクワクドキドキしながら木箱を開けると全9品が彩り豊かに♪
栄養バランスも良く、野菜が美味しい！
手作り豆腐も美味！ とろけるような豆腐で大豆本来の甘みと旨味が濃厚です。
今年初物のさんまは、脂がのっていて、バジルソースとの相性もGOOD♪
中でもM子がとても好きだったのが、サラダかぼちゃチャコロッケと豚肉と根菜のグラタン。
チーズが中に入っており、かぼちゃのねっとり柔らかい部分とゴロッとホクホク部分があり、食感も楽しめます。かぼちゃの甘みが更に美味しくさせてました。
根菜のグラタンは、ごぼう・人参・蓮根・玉ねぎ・豚肉の上に優しい味のホワイトソースとたっぷりチーズが絶妙で、自宅でも作ってみました！ 根菜で作るのが今からの季節にはもってこいのメニューですね♪
もう1つ、おススメのメニューがあります。
週替わりの「今日のランチ」
ご飯にするかパンにするかで少し内容が変わりますが、以下の通りです。
■メインのおかず（黒板から1種類選ぶ）
■ご飯（パン）
■お味噌汁（スープ）
■小鉢2品
■手作り豆腐（ヨーグルト）
■お漬物（ご飯の時のみ）
今週のメインは、豚のマヨネーズ焼き・野菜のはさみ揚げ・白身魚の南蛮から選びます。
今回は、野菜のはさみ揚げを！
鶏のミンチを蓮根、さつまいも、かぼちゃで挟んで竜田風に揚げ、添えてあるポン酢でいただきます♪
野菜が美味しいのはもちろんのこと、野菜を揚げた香ばしさとポン酢の酸味が相成り、野菜の甘みが更に際立ちます！
どのメニューも秋という季節を感じることができ、暖かな秋の空気と真っ青な空と、それに映える庭園と料理、最高ですね。
今回、ハコ膳には飲み物が付いていますが、今日のランチにはないので、甘いものに目がないM子は、プラス417円でドリンクケーキセットを注文しました♪
本日のケーキより、チーズケーキとコーヒー。
チーズケーキは、たっぷりのブルー-ベリーソースと生クリーム......チーズケーキを引き立てる重要な役割がありますが、そのままのチーズケーキもしっとり濃厚で、チーズケーキ好きにはたまらないケーキです♪
日本家屋をリノベーションしたカフェですので、どこかゆったりした時間が流れているようにも感じます。美しい庭園を眺めながら、開放感ある座敷席とカフェカウンター席、奥にはテーブル席もありますので、ゆったり過ごせます。
日常を少しだけ忘れて、ゆったりのんびり過ごし、自分を解放してみてはいかがですか！
☆日日さんのその他のランチメニュー☆
・パスタSet 1,227円
・にちにちチキンカレー 1,500円
・お子様ランチ 727円
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
また、『周南市ランチ』と検索よろしくお願い致します♪
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店名＊ガーデンカフェ 日日 ニチニチ
住所＊山口県周南市富田1丁目3-18
営業時間＊［平日］9:30～17:00 ［土・日・祝］8:30～18:00
電話番号＊0834638738
定休日＊12/29～1/4
駐車場＊あり
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ Restaurant&Bar Charry’s（チャーリーズ）[周南市 ランチ]
今回ご紹介するのは、周南市平和通りにある女性に特に人気の『Restaurant & Bar CHARRY’S （チャーリーズ）』さん♪
9月からランチを始めたと聞き、早速お邪魔しました！
S美が頼んだランチは週替わりランチです！
十勝産若牛ランプステーキランチ☆
10月5日～始まりオーナーさんは「人気のランチなのでしばらくやるつもり」とおっしゃっていました。
150gのランプステーキと、サラダ、ライス、ドリンク付き♪
熱々の鉄板で登場したランプステーキ！
ランプはサーロインに続く腰の部分の、最もきめが細かく柔らかい赤身の部位です。脂肪が少なくヘルシーなのも嬉しいです♪
クセがなく、お肉の上品な味わいが楽しめます！
焼過ぎると固くなってしますのでお好みの
焼き加減でお召し上がりください☆
チャーリーズさんのお料理はもちろん、専属パティシエが造る季節を彩る手作りケーキも人気です！
ステーキランチで大満足ですが、やっぱりデザートは別腹ですね！
約10種類のケーキの中から、季節のフルーツタルトを頼みました。
フルーティーなマスカットと、サクサクのタルト生地が絶妙♪ちょうど良い甘さのカスタードでペロッと食べてしまいました。
粉砂糖でフォークの形を再現した細やかな演出は、目で楽み、食べて満足の一品！
ケーキはテイクアウトも出来るみたいですよ♪
お土産にもぴったりですね☆
店内の雰囲気、お料理、デザートと女子に人気のチャーリーズさんのお昼ランチも是非味わってみてはいかがですか♪
駐車場も4台あるようなので予約の際にご確認下さい！
【その他メニュー】
■手造りエビクリームコロッケプレート 1,100円
■ハンバーグステーキプレート 1,100円
■十勝若牛の自家製ローストビーフ丼 1,280円
■サーモンと小海老の明太子クリームパスタ 1,200円 他
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
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店名＊Restaurant&Bar Charry’s（チャーリーズ）
住所＊周南市平和通１-１９ フロンティアビル 3F
営業時間＊11:00～13:30（月～土）
17:00～翌01:00（月～木）
17:00～翌02:00（金・土）
17:00～翌01:00（日・祝日・祝前日）
電話番号＊0834-32-8333
定休日＊無休
駐車場＊あり
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ みの幸 [周南市 ランチ]
今週ご紹介するのは、周南市飯島町、青空公園前にある「みの幸」さんです。
四季折々の料理が味わえる老舗割烹さんです。
今回は、みの幸さんおすすめのランチ「うな丼」と四角弁当をいただきました！
まず、うな丼。
みの幸の文字が書かれたどんぶりで登場です♪ 大きな鰻のかば焼きが2切れドーンとのっていて、鰻は言うまでもなく、外は香ばしく中はとろける様で美味～！！
甘辛いタレがかかった白ご飯と食べれば、箸が進む進む♪ 鰻の美味しさもありますが、タレの美味しさでまた味が決まりますよね。重要な役どころです。
うな丼の他に小鉢や茶わん蒸し、鰻の肝のお吸い物、香物も付いています。
夏に弱った体にはピッタリですね♪
もう一つの四角弁当（2,300円）、こちらは見た目から豪華！！ お弁当は4箇所に仕切られ、それぞれ役割がある感じです。お刺身ゾーン、サラダゾーン、煮物ゾーン、焼き物ゾーン。
お弁当の蓋の部分にご飯とお吸い物、茶碗蒸しに小鉢、香物が付いています。
盛りだくさんのお弁当で、どのゾーンも美味しい。刺身はもちろん、揚げ物、煮物、焼き物どれをとっても一品一品が丁寧に作られていて、どれから食べようか迷うくらい品数も豊富です。
食後はプラス200円でコーヒーもしくはデザートが付けられます。
今回は抹茶アイスとホットコーヒーで食後をまったりしました。
ちょっとだけでもこういうデザートがあると女子は癒されます♪ 皆さんもっ是非どうぞ！
今回ご紹介したうな丼にするか品数豊富な四角弁当にするか......迷いますが、どちらを食べても至福のひと時を味わえますから、安心してください。リーズナブルな日替定食もおすすめです！
☆その他のランチメニュー☆
・日替定食 1,650円
・刺身定食 2,100円
・幕の内弁当 1,350円
・うな重 2,600円
・子供定食（刺身付き） 1,450円
・子供定食（刺身抜き） 1,150円
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
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店名＊みの幸
住所＊周南市飯島町2-37
営業時間＊11：00～14：00
17：00～22：00（ラストオーダー 21：00）
電話番号＊050-5272-1863
定休日＊日曜（御祝・法事は予約にて営業）
駐車場＊あり
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ いけす・和食処 寿司やす [周南市 ランチ]
今回ご紹介するお店は、周南市宮の前（新南陽）にある「いけす・和食処 寿司やす」さんです！
ここ寿司やすさんは、魚屋という利点を活かし、地元の方々に、日頃、家庭では味わえない “新鮮な魚、おいしい料理を安く提供する”という想いを込めて、 「寿司やす」という名前にされたそうです。
お寿司......M子の心が躍ります♪
もちろん、注文したのはお寿司です！
ちょっと奮発して「特上寿司セット」15セット限定です！ 朝からソワソワしてましたから、M子。お寿司しか考えられませんでした。
セットの内容は、
■お寿司8巻
■揚げ物
■茶わん蒸し
■汁物
■果物
■ドリンク
お寿司は、イカ、大トロ、平目、鯛、鯵、車海老、ウニ、玉子の8巻。
もう、どれから手を付けていいのか、迷いに迷いました。
なぜかって？ お寿司って食べ方がありますよね。
食べる順番の基本マナーみたいなのです。
・味の薄いもの（白身魚など）から、味の濃いもの（赤身魚など）へ
・握り寿司から、巻き寿司へ
・甘いネタは満腹感が出るため最後のほうに食べる
上記のようなことを考えると握る方からしてみると味が淡白な白身ですよね。とりあえずそこは白身からいきましたよ。
その後は、すみません。食べたいものから食べました。久しぶりに口にしたウニ！ 濃厚で臭みが一切なくとにかく絶品！！
車海老も海老好きM子には外せないネタ。いうまでもありませんが美味です♪
大トロもとろける様で口に中からすぐになくなっちゃいます。
回らないお寿司屋さんで食べるお寿司、久しぶりすぎてテンションMAXのM子でした！
その他の揚げ物はポン酢で食べるという斬新な揚げ物。これ、さっぱりしてて驚きました！ 天つゆのイメージが強い中、ポン酢。いいと思います！
鯛のアラのお吸い物も優しい味で◎
この鯛のアラがすごく美味しかったです。キレイに鯛も完食！
いかんせん、今回ご紹介したランチのセットは、平日のみとなっておるため、この4連休ではご注文できませんが、美味しいお寿司は食べられます♪
ご家族で敬老の日のお祝いに足を運ばれてみてはいかがですか！
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
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店名＊いけす・和食処 寿司やす
住所＊山口県周南市宮の前２丁目１−１
営業時間＊11：00～14：00（ラストオーダー13：30）
17：00～21：30（ラストオーダー21：00）
電話番号＊0834-63-2670
定休日＊不定休
駐車場＊あり
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ HAMAMOTO COFFEE [下松市 ランチ]
今回ご紹介するのは、ゆめタウン下松1階の瀬戸風フードテラス内にある「HAMAMOTO COFFEE」さんです。
フードテラスないですが、お店は独立していてお店の中で食事ができます。木のナチュラルな感じの店内に優しく陽も入り、フードテラスの喧噪も気になりません。そんな心地よいHAMAMOTO COFFEEさんに久しぶりに登場！ Tさんと言ってきました！
今回、M子が注文したのは、「おまかせ食材のオイルソースパスタとサラダ付きセット」
Tさんは、「トマトとベーコンのジェノバソースパスタとサラダ付きセット（ドリンク付き）」
頼むドリンクよって金額は変わります。ドリンクの話は後ほど......。
パスタは、おまかせ食材なので、どんな具材かわくわくしていました！ 本日はソーセージとミニトマトいう組み合わせ。ミニトマトが入っているので、ほんのりトマトの酸味も感じられ、ソーセージの旨味ともマッチします！
サラダは、カボチャやオクラ、ミニトマトにニンジン、サラダ菜と彩も豊か♪ このカボチャが甘くて美味しかったです。
お待たせしました。ドリンクです♪
大好きな「ダークモカクリームラテ」Mサイズを頼みました。
Tさんは、豆乳ラテ。なんか一人だけ健康そうな感じですが、M子は関係ありません！ 飲みたいものを頼みます！！ 上にのってるクリームにチョコソースがたまらないんです♪ ほぼデザートのようなドリンクですが、ちゃんとスプーンも付けてくれるので、クリームをすくって食べていいってことですよね、ええもちろんそうしましたとも！ みなさんもやってみてください、至福のひとときです。
40代で大人の女性を目指しているM子、そんなことでいいのか！ しかし、エスプレッソをダブルで！ なんて言えません、無理です。エスプレッソ飲めません。ドリップコーヒーのブラックがやっと飲めるようになったんですから！
とまぁM子のコーヒー談議は置いといて、HAMAMOTO COFFEEさんにはたくさんのドリンクがありますので、ひとつづつコンプリートしていくのもいいですよ♪ あなたのお気に入りを見つけてください♪
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店名＊HAMAMOTO COFFEE （ハマモトコーヒー）
住所＊下松市中央町21-3 ゆめタウン下松「瀬戸風フードテラス」内
営業時間＊10：00～21：00（ラストオーダー 20：30）
電話番号＊0833-44-8816
定休日＊年中無休
駐車場＊あり
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ （肉）24ニイヨン [周南市 ランチ]
今回ご紹介するランチは、周南市PH通りにオープンした美味しい和牛が味わえるお店「（肉）24ニイヨン」さんです♪
6月24日にオープンし、約1ヶ月は夜だけの営業でしたが、なんと7月20日からランチスタート♪
それは行くしかないでしょ！ てな感じで行ってきました！！
レトロチックな入口を入ると中は女子好みのオシャレな空間。コンクリート打ちっぱなしの壁には24の文字も書かれてどこかかわいい♪
そんな中を通り、M子は一番奥の席に案内され、ランチ-オープン初日で他にもお客さんがいましたが、各グループと適度に離された感じに席は取り、コロナ対策もバッチリ！ そういえば入口にアルコール消毒も置いてありました。
ここニイヨンさんのおすすめ和牛を食しないと！ との思いだったので、悩むことなく数量限定の「ニイヨン ハラミランチ」を注文。
■ハラミステーキ■ライス■サラダ■スープ■ドリンク
という内容。
M子、そういえば前回のランチレポートもステーキだったような......。
前回はサガリステーキ、今回はハラミステーキ。
似たような名前ですが、部位もほとんど一緒で、ハラミの方が若干脂肪が多い。赤身でジューシーお肉の濃い味がするってことは前回もお話ししたように同じです。
ニイヨンさんのハラミステーキは、特製のステーキソースも添えられてますし、岩塩とにんにくチップも用意されてます。
自分の好みにアレンジできるようになっていて、M子は甲乙つけがたいほど、ソースも岩塩＆にんにくチップの組み合わせも美味しかったです。
お肉本来の味が十二分に楽しめるのは岩塩のよな気もしますが、ご飯のお供にするならソースで食べたい......なんて思うM子でした。
お肉は言うまでもなく柔らかく、ほぼ赤身ですがこんなにも美味しく焼ける技術とやはり和牛がいい仕事してるのでしょうか、家では真似できない美味しさがあります♪
サラダとお店自慢の自家製ピクルス、ステーキがワンプレートになっています。
M子がもう一つどうしてもご紹介したいのがスープです！
このスープ、具は長ネギなんですが、なんだろう、出汁が美味しい！
牛肉の旨味がギッシリ詰まっている牛骨スープのようで、このスープが長ネギの甘みと絡まり、絶品♪家でも作ってみたいと思ったのですが牛骨......どこにありますかね。
食後は各400円のランチデザートを注文。セットのドリンクと一緒に食後をまったり過ごせます。
ランチデザートの和三盆ブリュレは、上をパリパリに焦がしていて中は焼きプリンのように少し硬めの触感。甘みも甘すぎないのが丁度よく、和三盆のまろやかな甘みが引き立っています。
今回M子が注文したランチの他にも数量限定のランチがあるので、とりあえず皆さんコロナのこともありますから少人数のランチはいかがですか♪
☆その他のランチメニュー☆
・本日のニイヨンランチ 一例
（牛タンのそぼろ丼 サラダ、スープ、ドリンク付 800円）
（和牛メンチカツランチ ライス、サラダ、スープ、ドリンク付 900円）
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
また、『周南市ランチ』と検索よろしくお願い致します♪
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店名＊（肉）24ニイヨン
住所＊山口県周南市新町2-28
営業時間＊11:00～15:00（LO14:30）
18:00～24:00（LO23:30）
電話番号＊05052721891
定休日＊日曜
駐車場＊なし
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ Restaurant&Bar Ligar（リガール） [光市 ランチ]
光市島田の「Restaurant&Bar Ligar（リガール）」さんのランチをご紹介します♪
スペイン料理の人気店で、予約必須のお店。
除菌はもちろん、他のお客様と近くにならないよう店内もテーブル席やカウンター席は、ひと席空けてソーシャルディスタンスをはかっています。
M子も満席だったため、しばし外で待ってから入店。待っている間から外に置かれているメニュー表からステーキコースにくぎ付け♪ 速攻注文しました！
ステーキコースは、
■前菜3点盛り■スープ■牛サガリのAぶり（80g）■パンorライス■ミニデザート■ドリンク
という内容。
最近M子イチオシのサガリです♪
リガールさんのメニューに説明が記載されていましたが、「牛サガリは横隔膜の一部で、サシが少なくハラミと同様、適度な脂肪がついており、赤みがしっかりした柔らかさが特徴。1頭の牛から1kgほどしか取れない希少部位でローカロリー&ヘルシーなお肉」
本当にその通り！！ 柔らかいのにしっかりした肉の味もして、80gで少ないかな？ とも思いましたがしっかりした赤身肉なので食べ応え十分です。
前菜3点盛りも鶏むね肉のバジルソースが掛かったものやハモの湯引き梅肉ソース添えなど夏にピッタリ♪ リガールさんでハモが食べられるとは！！
冷製コーンポタージュも濃厚なのにさっぱりで安定の美味しさ。
結構お腹いっぱいになります。
でも、やはり食後のデザートですよね♪
本日のミニデザートは、コーヒームースとヌガーグラッセ。
コーヒームースは口に入れるとトロッと溶けてあっという間にコーヒー！ まさにコーヒーを飲んだかのようなコーヒームース。ホットコーヒーといただきました。
ホッとできるひとときで、やはりこのコロナ禍でもほっこり安らぎはありがたいものです。
ママ友ともランチに行きたいなと思うM子でした。
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
また、『下松市ランチ』と検索よろしくお願い致します♪
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店名＊Restaurant&Bar Ligar
住所＊山口県光市島田1-10-1
営業時間＊11：30～14：30 (OS 14:00)
17：30～22：00 木・金・土曜
17：30～22：00 火・水・日曜（4名様以上の予約の場合のみ）
電話番号＊050-5272-1873
定休日＊月曜
駐車場＊あり
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ 福春波男 フクハルウェーブマン [下松市 ランチ]
今回ご紹介するのは、下松駅南にある「福春波男（フクハルウェーブマン）」さんです。
串揚げやお肉料理、旬の新鮮な魚料理がメインとなり、和の創作料理という感じでしたが、今はCafe色も入って一気に若返りました！ オシャレなワンプレートランチが期間限定で登場！ 日替わりで内容が変わりますので何が出てくるか楽しみですね♪
まずお店に入ったら、ランチはこのワンプレートランチのみなので、前払いです。アイスコーヒー、ホットコーヒー、ジンジャーエール、コーラ、カルピスソーダ、レモントニック、烏龍茶、抹茶スカッシュ、カシスソーダ（ノンアル）の中からお好きなドリンクを♪
M子は普通にアイスコーヒーを！
レモントニックや抹茶スカッシュなんてちょっと変わったドリンクに走ろうかとも思いましたがやはりここは普通に。皆さんチャレンジしてみてください♪
ワンプレートは結構すぐ出てきます！ セルフのお水を取りに行って、戻って来る頃には来ちゃいます！
本日はメインがカレーです。牛肉はほぼ原型をとどめてなく、全てホロホロに崩れて、お肉の繊維はわかるんですが、ルー全てにお肉が散らばってる感じです。わかってもらえますかね、この感じ。しっかりお肉の味もしてビーフカレーが絶品です♪
1品料理がカレーの横に沢山です。野菜もしっかり入ってます。パスタもサラダもお肉もバランス良く盛り付けられて、彩りもよく、食べるのが楽しみになっちゃいます♪
800円の日替わりランチにプラス200円でケーキもつけられます。
前払いの時にショーケースに並んであるケーキから好きなケーキを選んで、ドリンクと一緒に食後に持ってきてもらうことができます。
200円のケーキなので、少し小ぶりではありますが、ちょっとデザート食べたいなって時には最適です！
本日はチーズケーキをアイスコーヒーと一緒にいただきました♪
ガッツリ食べたい男性には物足りないかもしれませんが、女性にはピッタリ！ M子が伺ったときもお客さんは全てママ友ランチでした！
皆さん、少しずつ普段の生活に戻りつつあり、コロナと共存じゃないですが、お店もお客さんも気をつけながらの生活を当たり前にしていきましょう！！
おしゃべりもしたいし、美味しいものも食べたいですもんね♪
皆さん、一緒に乗り越えていきましょう！
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
また、『下松市ランチ』と検索よろしくお願い致します♪
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店名＊福春波男 フクハルウェーブマン
住所＊山口県下松市駅南1-5-12
営業時間＊11：00～14：00 17：30～23：00
電話番号＊050-5272-1852
定休日＊日曜
駐車場＊あり
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◆ 鉄板 飛龍`s [光市 ランチ]
今回ご紹介するランチは、光市島田にある「鉄板 飛龍`s」さんです！！
ようやくランチレポートへ行くことができました♪
店内はしっかり新型コロナウイルス対策がされており、各テーブルには消毒剤が置かれていました！お店の方も暑い中マスク着用で接客、調理されております♪
久しぶりのランチに選んだメニューは・・・。
やはり、肉でしょう☆鉄板 飛龍`s人気No.1のメニュー牛タンランチです！
ランチレポートに牛タンが続いている事はみなさん気にせずに！
飛龍`sの料理は味よし、価格よし、ボリューム良しでランチやディナーで大人気♪
今回の牛タンランチもボリュームのある牛タンがたっぷり5枚の満足ランチです。
厚みのある牛タンですが、焼き加減がちょうどよく柔らかく仕上がっています。牛タンの下には千切りのキャベツがたっぷり。
牛タンのうま味が染み込んでしんなりのキャベツは甘みがたっぷり。
牛タンだけで食べるもよし、S美の食べ方はうま味の詰まったキャベツを牛タンで巻いてたべるWのうま味を味わう食べ方です♪
牛タンランチには、メインの牛タンの他に小鉢・サラダ・ご飯・お味噌汁・デザートがついてきます！
小鉢の玉子豆腐は、つるっと冷たくまろやかな味です。サラダのドレッシングは、6種類から選ぶことができます。その日の気分で使い分けてみてはいかがですか♪
ちなみに、その日のS美の気分はゆずでした。さっぱりとしたゆずの酸味が美味しかったです。
メインの牛タンに加え、お味噌汁、食後のデザートも付いて1,180円とはとてもリーズナブル♪デザートは、フルーツの盛合わせ。
旬のフルーツは食後のデザートにピッタリ☆
そして、なんともお得なスタンプカードが鉄板 飛龍`sにはあるのです！！
ランチスタンプカードです。このランチスタンプカードは何がすごいかと言うと・・・。
ランチ1回につき1スタンプ！スタンプ5個でなんとランチ1回無料です♪無料って・・・。
○○円引きや、○○サービスなどは聞いたことがありますが、1回無料は初めてです！
ちょうどS美がランチに行っている時に来ていたお客様は、スタンプ5個たまったようで次が無料と言っていました♪
スタンプカードは、ランチ用・ディナー用・テイクアウト用の3種類あります！
みなさんも久しぶりのランチを、鉄板 飛龍`sさんで楽しんでみてはいかがですか！
お席の確保にはご予約をおすすめします。
夜の営業もコロナ対策をしっかり行い元気に営業しています。テイクアウトも受付中♪
詳しくはお店の方へお問合せ下さい！
【その他ランチメニュー】※税込
■ハンバーグランチ 1,080円
■牡蠣バター醤油ランチ 1,080円
■ホタテバター醤油ランチ 1,080円
■ステーキ丼 1,080円
■季節野菜の牛すじこんカレーセット 1,180円
■お好み焼きランチ 850円
■海鮮チゲランチ 1,180円
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい！
また、『光市ランチ』と検索よろしくお願い致します♪
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店名＊鉄板 飛龍`s
住所＊山口県光市島田１丁目１０-１ 3
営業時間＊ランチ：水曜～日曜 11:00～ 14:00（L.O.13:30）
ディナー：火曜～日曜 17:00～23:00（L.O.22:30）
電話番号＊0833-48-8505
定休日＊月曜・火曜（不定休）
駐車場＊あり
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![周南のおすすめ人気ランチ特集
◆ BISTOR 四季音（テイクアウト）[周南市 ランチ]
今回ご紹介するのは周南市大河内（旧熊毛）にあるBISTOR 四季音さん！美しい創作料理で男女問わず多くの方に人気のお店です。
S美がテイクアウトしたのは、鶏の唐揚げ四季音風950円と自家製ハンバーグ1,080円の二品です。鶏の唐揚げ四季音風は、おかずがたっぷり！
ミニオードブルのような見た目♪
外はカリっと、中はジューシーな一口大の唐揚げがゴロっと。下味がしっかりつき、とても美味しかったです。
その他に、サラダ、キッシュ、卵焼き、ほうれん草のごま和えなど副菜も6種類！
おかずがしっかり詰まった栄養バランスの取れた一品です♪
サラダには、個別にドレッシングが付いています。この細やかなサービスが嬉しいです！
もう一品は、目玉焼き付きのボリュームのあるハンバーグ！
彩豊かな素揚げの野菜が美しい♪
ハンバーグは、ボリュームがあり肉のうま味がしっかり詰まっているにもかかわらず、箸がスーッと通る柔らかさ。子どもからお年寄りまで食べやすいこと間違いなし☆
こちらも副菜たっぷりで、満足いく一品です！
ご飯とお味噌汁は別売り324円です。
何種類かのおかずをテイクアウトしてシェアして食べるのも良いですね！
5月18日より一部メニュー限定で営業再開しているようです。内容についてはお問い合わせ下さい。
テイクアウトは引き続き行っています♪
BISTOR 四季音さんのお店の味を是非お家で堪能してみて下さい♪
テイクアウトメニューも豊富に取り揃えています！
朝、昼、晩とお食事作りに疲れた時は、是非テイクアウトにしてみませんか☆
【その他メニュー】(税別)
■変わり種トンカツ 1,100円
■特製エビフライ 1,450円
■魚のミックスフライ 1,000円
■かにクリームコロッケ 1,100円
■四季音特製サラダ 500円
詳しくはプロフィールのリンクよりご覧下さい☆
また、「周南市ランチ」と検索よろしくお願い致します♪
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店名＊BISTRO 四季音
住所＊山口県周南市大河内363-3
営業時間＊ランチ 11:00～14:00 ディナー 17:00～21:00
電話番号＊0833-92-1000
定休日＊毎週水曜日と第1週目・3週目の木曜となります。（定休日が祝日の場合・その他変更有ります。）
駐車場＊あり
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フォトコン2020秋 Instagramフォト
2020年8月29日
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